メンタルが強いかどうか

こんばんは。

ふなしです。

 

メンタルが強いか、弱いかなんてパっと見で決めつけがちだけど、

違うんですよな。

 

で、この人メンタル強そうだから何言っても凹まないだろうっていうのも、

違うんですよな。

 

酒を飲まなくなって、最初は自分のことばかりで精一杯で、

・・・まあ今もそんなとこあるけれど。

 

落ち着いて周りの人を見渡した時、メンタルがどうのって、それぞれ小さくは違いますが、言うほどそんなにでっかい差なんてないのかなと。

 

気持ちをコントロールっていうことは自分の気持ちを押し込めていくことではなく、

うまく出していくことで、

でも出し方ってテクニックとかもあるかもだけど、昔からの慣れがあって、

元々のところが変わってないのにテクニックだけ聞いてもなかなかうまくいかない時もある。

 

なにかっていうと「メンタルが強い」=「えらい」ってなって、メンタルが強いが何を言われても平気とかそっちに行きがちだけど、だからこそ裏面では人を平気で傷つける人もいるかもしれないし、言われて平気なんじゃなくて単に気がついてないだけの時もありますし。

 

なんか何言ってるかわからなくなってますが(笑)

 

酒を飲まずにぽけ~っと今日も考えてみました。

( ̄▽ ̄)はい

 

今日も断酒で。

更新もつづく。