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がんばって飲む2

こんばんは。 ふなしです。 前に「酒が好きで飲んでいるのか、意地で飲んでいるのかわからない」と言われたことがあります。 図星です。意地でした。 酔えば酔うほど「酒をやめられなくなる」 もう十分飲んでいるのに「まだ飲む」意地になって。 とにかくき…

がんばって飲む

こんばんは。 ふなしです。 今思えば絶対に変なんですけど、酒飲み時代は頑張って飲んでました。 酒たくさん好きで飲んでいたはずでしたが、実は苦しかった。 でもそれを苦しいと思っていなかった、自分は酒が好きでだからもっと飲めるんだって・・・ 頑張っ…

え?また酒?

こんばんは。 ふなしです。 「え?また酒?」 こんなことよく言われてたなと思い出します。 それを言われた瞬間はなんだか妙にきまりが悪く、変な苦笑いが出ていたと思います。 旅をする時などは出発の駅で酒を買ってルンルンでした。 当然一本ですむわけが…

つまらない

こんばんは。 ふなしです。 酒を飲まなくなるとつまらないって思ってました。 酒を飲みたいから頑張っているんだとか、これが終われば一杯やれるんだとか。 いつの間にか酒を飲むことの方が当たり前になってしまって、酒のない日々がどんなだったかを忘れて…

他との違い

こんばんは。 ふなしです。 相棒が「お腹がすいている時に買物行くとついついたくさん買ってしまうから食べてから行こう」ということで、なるべくそうしてます。 確かにそうですね。 腹が減っているとどれもこれもうまそうに見えて、また惣菜とか今すぐ食べ…

続くのか?

こんばんは。 ふなしです。 酒をやっと飲まないでいられるようになった。 そこで「はい終了~」とは行かないのが、この病気の一番厄介なところではないですかね。 ( ̄▽ ̄)ねー 自分で「もう大丈夫」って言いたいのに、そう感じてしまうこともあるのに 「わか…

断酒の道

こんばんは。 ふなしです。 酒から離れていくって、まだ途中ではありますが「こんな感じなのかな」ってわかってきた感じです。 やめたばかりの頃、やめても飲みたいのがずっーーーと続くと思ってましたが、そんなことはなく。 でもじゃあスパっとなくなるの…

誰のため?

こんばんは。 ふなしです。 断酒は誰のためにしてるかと言われたら自分のためです。 結果周りの人に変な迷惑をかけることもなく、翌日「なにかやったんじゃないか」っていう恐怖もなく。 あとは必ず覚えているので変な一言もなくなります。 まあ・・・たまに…

もうやめる

おはようございます。 ふなしです。 自分にとって酒を気をつけて控えめにとか、今日はやめておくとか、普通の人がなんでもなく出来ることが出来ませんでした。 元々出来なかったわけではありません。 ある日突然そうなったわけでもありません。 「酒が好きだ…

聞く耳を持てなかった自分、でも今となって

こんばんは。 ふなしです。 酔っ払いを見て思います。 電車などで「あんなんで大丈夫か?」「あの人の飲み過ぎじゃないか?声デカいし」とか・・・ また道歩いていても千鳥足とはコレ!みたいな方もいらっしゃいます。 ただ全部過去の自分と同じなんですよね…

二日酔い

こんばんは。 ふなしです。 朝酒臭い人に「梅干しとしじみで二日酔いはなくなります?」と聞かれました。 ( ̄▽ ̄)しらんがな 酒は分解されるのに非常に時間がかかります。 この辺りは自分も酒を飲んでいた時代わかっておりませんでした。 寝れば酒が抜けるよ…

やりきった~!からの~

こんばんは。 ふなしです。 ぬめっとしてますが、たまーに頑張ります。 ( ̄▽ ̄)え?たまにかよ で「ぬぉーやりきったぜー!」とすぐいい気になります。 そんな時に前なら浮かんでました。 飲まなくなっても飲みたくなくても結構長い間シュワっていう感じが自…

嫌味

こんばんは。 ふなしです。 自分は飲み会行かない人間です。 酒をやめていることに関しては心がこもっているかどうかは別として時々お褒めの言葉を頂いたりもするのですが宴会とかの話になると無礼者的な見方もされます。 酒を飲んでいた時には嬉しくて仕方…

なんともいえないこの季節

こんばんは。 ふなしです。 一昨年の春、酒にコテンパンにやられて依存症を詳しく知ることになりました。 春近し、もうじき花見の季節となってきまして、去年と同じで自分が酒にやられたことをいつもより多めに考えます。 自分が最後に酒を飲んだのは一昨年…

私の悪い癖

おはようございます。 ふなしです。 酒をやめても最初の頃は酒が自分を追いかけてくるように顔を出しました。 こんなに酒って置いてあるのかっていうくらい酒って世の中にありますね。 やめるまでは足りないくらいに感じていたのに。 今もやっているのは酒を…

3.11、

こんばんは。 ふなしです。 Yahoo!で「3.11、」と検索すると10円寄付されるようですね。 東日本大震災から6年。 あの年に小学生になった子は卒業なのかな? 6年たった今でも仮設住宅で暮らす方もいて、孤独死などもあるようで。 んー そういうの聞くと辛…

引出し

こんばんは。 ふなしです。 昨日Eテレで「達×達」って番組を偶然みました。 野球詳しい方ならご存知かと思いますが去年まで横浜ベイスターズにいた三浦大輔さんが出ててリモコン持つ手がとまりました。 相手は雑草研究者の稲垣さんという方。 とても面白い番…

酒飲まないで・・・

こんばんは。 ふなしです。 700日のお祝いのメッセージ沢山ありがとうございました。 これからもどうぞよろしくお願いいたします。 ( ̄▽ ̄)しくよろです。 侍ジャパンがはじまって、テレビでですけれど、友達とラインとかしながらマエノメリでみてます。 …

700日

こんばんは。 ふなしです。 えっちらおっちら断酒して700日となりました。 何度も書いてきましたが、自分は断酒に至るまで本当に往生際が悪かったです。 いつまでも酒にしがみついて酷いもんでした。 だからついに体が酒を受け付けなくなり離脱症状がでま…

あの日の自分になにか言えるならば

こんばんは。 ふなしです。 飲んだくれていた頃の自分に何か言えるのならば・・・ あまり人に惑わされるな。 良いと思うことは見習う、自分に合わないことは仕方ないと諦める。 憧れと自分が出来ることは違う。 見習いたいとずっと追い続けても相手も人間、…

金曜日の大虎

こんばんは。 ふなしです。 金曜日と言えば、ほとんど飲みに行って朝方帰ったりしてました。 まあ他の曜日も充分に飲みに行ってましたけど、金曜日だと大胆に飲めるとか飲む前から舞い上がってましたね。 帰り際(っていっても朝方)に牛丼屋で牛皿と瓶ビー…

花粉症

こんばんは。 ふなしです。 自分花粉症ではなかったんですが、ここ数日「あれれ?」って感じです。 「しっとり系」のティッシュっていいっすねー 今まであんまり使ったことなかったっていうか、使っても「あーしっとり」くらいでしたが、鼻の調子が悪いと「…

悩むなら飲むな

こんばんは。 ふなしです。 酒で数々の失敗をし、何度も「今日は飲み過ぎない」が守れず、飲めば飲むほど、なんでなんだろう、どうしてなんだろうと悩み・・・ 20数年これの繰り返し( ̄▽ ̄)あー 解決方法は一切飲まないことでした。 酒癖が悪い、ついつい…

うまくいかなくとも

こんばんは。 ふなしです。 うまくいかないことがいろいろと重なってしまいました。 めげずに静かにやっていくしかありませんが。 ( ̄▽ ̄)んー 2月はマインドフルネスってのの入口を知って、なんかいろいろやってます。 なかなかいいです。 それと昨日はタ…

自分の正体

こんばんは。 ふなしです。 酒を一口でも飲むと止まらなくなってました。 今も一口飲めば同じでしょう。 簡単に飲み続けるイメージが出来ます。 ( ̄▽ ̄)あー 気持ちのいいことではないのですが、そんな自分が想像出来るので今まで飲まずにすんできたってのも…

酒を飲むと決めたことも守れない

こんにちは。 ふなしです。 自分は酒を飲みはじめればどうにも止まらなくなってしまう。 ( ̄▽ ̄)リンダ 途中からは記憶がなかったりしてよくおぼえてないなんてことも多い日々でした。 翌朝は気持ち悪かったり、飲んでいた時の後悔をしてみたり。 電話の発信…

タラレバになってしまいますが

こんばんは。 ふなしです。 酒飲み時代からは考えられない断酒生活を送っております。 これから先どうなるかはわかりませんが、現時点ではなんとかなってます。 最後の最後苦しくて、何で飲んでいるのかわからない状態だったことを思えば一生酒を飲んだまま…

認めるところから

こんばんは。 ふなしです。 前に自分が良く書いていたアンガーマネジメントを勉強したり、本を読んだりする人も多いみたいですね。 ただ今日「すぐにつまらないことで怒鳴ったりして、アンガーマネジメントを勉強したら?って思う人ほど、本人は全然そこに気…

「酒で死ぬ」とは

こんばんは。 ふなしです。 酒が体に悪いとは知られていても、一歩間違えれば精神も病んでしまうかもなんて知っている人はどれだけいるんでしょうか。 酒を飲み過ぎれば内臓を悪くするというのは誰でもわかっていることかと思います。 酒飲みが人間ドックで…

「今」飲まない

こんばんは。 ふなしです。 酒ばかり飲んでいて最後はなにも見えなくなっていました。 酒を減らせたらとか、飲まない日を作ったらとかも途中までは思ってやった時もありましたが、いつの間にかまた戻ってしまっていました。 というより増えていきました。 前…

疲れたから飲む?

こんばんは。 ふなしです。 自分は酒飲み時代に「疲れをとるために飲んでいた」とも思っておりました。 ・・・が、今のが全然疲れません。 あ、疲れませんってことはありませんな。 ちゃんと疲れます。 ( ̄▽ ̄)ふー ・・・が しかし夕飯を食って、風呂に入っ…

我慢ではないとして

こんばんは。 ふなしです。 あんなに浴びるように酒を飲んでいた自分が飲まなくなった。 そこには周りには見えない自分なりのそれなりの変化とか何かはたくさんあるのだけれど。 「そんなに我慢して凄いね」 単に褒めてくれているのだろうけれど、これは我慢…

酒を飲むための理由

こんばんは。 ふなしです。 突発的に飲んでしまうこともあるのかもしれませんが、 スリップなどの場合、自分でも気がつかないうちに「飲むための理由」をあれこれ自分の中で探している場合も時にはあるようですね。 ・・・ん~ 浮かぶのは酒を飲んでいた時代…

飲まなかったら飲まないで平気

こんばんは。 ふなしです。 この間親戚の人にこんなこと言われました。 「酒を飲まなかったら飲まないで平気だけど、だからって、じゃあ一生酒飲まないなんって無理だな。すごいよ。」 そんな風に言って褒めてくださいました。 自分は逆なんですよね。 きっ…

悩みとはなんぞや?

こんにちは。 ふなしです。 断酒は続いてはいるけれど、自分の根本的な問題はなかなか解決できないですね。 断酒と心(もしくは脳)の2つ、なかなか両輪が揃ってうまく動いては行かないのでバランスが崩れて参ってしまう日もあると思います。 断酒が安定す…

とにかくあの頃にはもう戻りたくない

お題「断酒」 こんばんは。 ふなしです。 酒をやめるなんて一日でも無理だと思っていたあの頃。 あの頃なんて言ってもほんの2年前のことです。 でもやめれました。 周りの誰もが止められても自分だけは酒なしで生きていくなんてもう無理だろうって思ってま…

酒をやめるなんて無理と思っていたけれど

こんばんは。 ふなしです。 かつて自分は一日だって酒飲まない日はなかったんですよね。 15年も前くらいはまだ「休肝日」だの「飲み過ぎないように」だの、 それなりにやろうとしていた時もあったけれど、 そんなのもやったかやらないかも忘れるほど、 振…

思わぬ酒、その後

こんばんは。 ふなしです。 数日前の「思わぬ酒」 ここでいろんなことが学べた気はします。 人が酔っていく過程というか・・・ 酒に酔っぱらってばかりだった自分は酔っていくだけの人間だったので、大変勉強になりました。 酒は心を割って話すのには確かに…

コメントいただいて少し考えたこと

こんばんは。 ふなしです。 昨日いただいたhiroさんのコメントを読んで、少し考えました。 「 今日、断酒会の新年会があったんですが2年以上断酒継続していて真が通ってると感じていた年配のお姉さんがスリップしていて欠席しました。色々新年会に必要なアイ…

思わぬ酒

おはようございます。 昨日から相棒の親戚の人たちが来ています。 いろいろ事情もあったようで話すことも多いようで、家に集まることになったのですが、なんと酒を持ってきてくださいました。 ( ̄▽ ̄)えー まあ相棒側の親戚だし、相棒自体は酒やめてないし、…

なんとかしなきゃと思う時はあった

こんばんは。 ふなしです。 酒を飲んで、やめたくてもやめられなかった。 アクセル踏んだままブレーキを踏めなくなっていた。 そんな時でも一瞬「あ、酒がいけないんだ」とは思うことはありました。 やめられはしなかったんだけど。 まあ、一生やめなければ…

マインドフルネス

こんばんは。 ふなしです。 2月って毎年あっという間に終わってしまう気がします。 まあもう2日目も既に終わりに近づいてますし、おすし ( ̄▽ ̄)あー 今月は何か意識的にしないとな・・・って漠然と思ってたんですが、 楽しそうなことしてるなって思ったと…

酒は友達なんかじゃない

こんばんは。 ふなしです。 酒を飲んでいた最後の方、酒が飲みたくて飲んでいたようで違っていました。 ほぼ二日酔いの毎日。 あるとき気分もすぐれずにボヤっとする意識の中で冷たいお茶を飲んだ。 「あ、うまい。酒みたいな変な味しない・・・」 それでも…

666日

こんばんは。 ふなしです。 今日は日記何かこうって困ってたんですけど~(笑) Twitterの美女軍団からお祝いいただきました。 今日で断酒して666日です。 ( ̄▽ ̄)数字揃ってます。 それをありがたいことに見つけてくださって、お祝いの言葉頂けました。 …

酒を飲んでる人をすぐ依存症と思いたくなる

こんばんは。 ふなしです。 酒をやめた見返り? なにかおまけがないと酒をやめられないのか。 酒をやめた頃はいちいち自分で感動してました。 体の調子が良くなったとか、二日酔いやブラックアウトの心配もないとか、 それはそれでよいことだと思うけれど。 …

酒をやめた先に

こんにちは。 ふなしです。 「酒をやめたらその先になにがあるのだろう?」 自分は酒をなかなかやめられなかった時には、やめられないくせに生意気にそんなこと考えていたような・・・ 断酒してもいいことがないだろう、何も変わらないだろう、だったら別に…

酒が人を飲む4

こんばんは。 ふなしです。 ちょっと前回から時間があいてしまったのですが、 放送大学の「今日のメンタルヘルス(14)アルコール依存症」の講義で、 実際のAAの体験談を語るシーンもありました。 3つ話があって、それぞれ書きたいのですが、長くなりそう…

酒だけ?

こんばんは。 ふなしです。 断酒生活してみると「一体どっから酒と自分が逆転したのか?」なんて 今更どうでもいいだろうってことを考えたりしますね。 まあでもこういうのって「はたして酒だけのことなのかな?」って最近思います。 何かに溺れてしまったり…

飲み会不参加の話

こんばんは。 ふなしです。 自分は断酒で気をつけていることと言えば「飲み会不参加」です。 あとは家族の協力のおかげで家の中に酒はありません。 多分自分が断酒で一番危ないのが宴会だと思ってます。 酒は恋しくなくても宴会は時々恋しくなります。 そこ…

スリップしないためだけ?

おはようございます。 ふなしです。 今朝このブログ読んでいろいろ思うことありました。 なので、こんな時間にいきなり登場。 ご存知の方も多いと思いますが、断酒仲間の青猫さんのブログ。 彼女は自分と違って「人の心に寄り添う天使」です。 ( ̄▽ ̄)あ、ち…