回復の道

先にやってしまった方がラク

おはようございます。 ふなしです。 自分は嫌いなことは、だいたい後回しにしてました。 「締切がいつまで」となると、その「いつ」から逆算して、なかなかやりたくないから時間を短めに見積もって、結局ギリギリでバタバタになったりいい加減な出来になった…

挽回ではなくて

おはようございます。 ふなしです。 酒をやめて、今までの分をなんとか挽回したいとか考えていました。 でも空回りになったり、変なストレスみたいなのもあったと思います。 肩の力を抜くってのは力入れるよりムズイ! 自分が酒をやめてどこか周りの人に早く…

なんとなーく、少しずつ

おはようございます。 ふなしです。 昨日はてなからお知らせが届いていて、ブログはじめて2年だそうで。 あ、そうだった。 ( ̄▽ ̄)パチパチ その時はその時の、今では今の日々はいろいろですが、 酒を飲まないってことは同じ。 断酒とか禁酒とかを別の言い方…

自分の場合は

おはようございます。 ふなしです。 自分は酒飲み過ぎってのもあるけれど、一旦飲みだすととにかく居座る・・・ なんとか粘る・・・ 酒を飲みたいからなのか?そこにずっといたいからなのか? 酔えば同じような話を繰り返してたわけで、何時間いても同じなわ…

どうだったかな・・・

こんにちは。 ふなしです。 自分がブログはじめてそろそろ2年になります。 自分の場合、断酒初日から書きはじめたわけじゃありません。 7ヶ月たってからです。 そこまではノートに日記を書いていました。 飲酒欲求に苦しめられることはなかったのですが(…

根っこは自信をなくしているから?

おはようございます。 ふなしです。 酒の依存症になって、なんだかんだ自信をなくしてしまっているとは思います。 が、しかし酒飲んで変な自信が沸いて変なこと言いはじめるよりはマシなんだけど。 ( ̄▽ ̄)あー あれはもう・・・ ただ良いことが重なったり、…

不安とうまく付き合うって

おはようございます。 ふなしです。 今、日本でもクライマックスシリーズをやってますが、MLBも優勝決定シリーズとかで盛り上がってます。 自分はこっちはあんま詳しくないのですが、田中将大のいるヤンキースにアルコール依存症になったけれど治療して投げ…

過去と違うけれど

こんばんは。 ふなしです。 酒飲み時代を振り返る 酒を飲み過ぎていて問題のあった自分を反省する そこから酒でなくても自分の悪かったところ、問題点がどんどん出てくる それを全部認めようと思うのと同時に「これって認めて今さらどうなるの」って不安も出…

自分の心地よいを大切に

おはようございます。 ふなしです。 マツコの知らない世界って面白くて見てるんですが、昨日はケーキバイキングが好きで週2回通っているという男性が出てました。 元を取るってことで、ケーキをたくさん隙間ないほど皿に盛って食べてました。 おいしいんで…

疲れない

おはようございます。 ふなしです。 なんか最近疲れてるんですけど、疲れてないんです。 ( ̄▽ ̄)へ? いや、歳が年だし、青春時代とは別の悩みもありますし、 別に毎日ルンルンでもなければ、むしろ悩みとか大変さとかで埋まり尽くす日も多く、 ここにも「疲…

立ち直るのを諦めないでいたい

おはようございます。 ふなしです。 断酒してても自分は弱いまんまです。 昔は強くなりたかったというか、強く思われたかったけれど、 人前で今よりもっともっと偉そうにしていたけれど、中身は空っぽ。 ( ̄▽ ̄)あー 自分は面倒くさいことが大嫌いで、自分が…

900日

こんばんは。 ふなしです。 断酒はじめて900日となりました。 自分は強い飲酒欲求との戦いというよりは、いつ飲んでしまうかの不安がつきまとっている感じ。チキンなんです。 ( ̄▽ ̄)あー 今もそんなところはある・・・なにしろスリップしないなんて自信…

懐かしいってだけ

おはようございます。 ふなしです。 かつて秋と言えば「秋味とさんま」「秋味と月見バーガー」なんってやってましたなあ・・・つい、懐かしくなってしまったり。 酒をやめて3回目の秋、さんまの画像みても、月見バーガーのニュースを目にしても今のところそ…

過去

おはようございます。 ふなしです。 酒飲み時代のことを毎日書いていると今でも息苦しくなりますね。 ( ̄▽ ̄)あー 飲み過ぎてこんなことになってしまったからっていうのもあるけれど、何より酒でいろんな形で人に迷惑かけたり心配かけたりしてしまったことを…

何年たっても

おはようございます。 ふなしです。 自分がこの病気を知った時なにがショックだったかと言えば完治はないというところ。 今だけではなく、いつまでとかでもなく、一生酒が飲めないということ。 何年やめても飲めばまた元に戻ってしまうということ。 今は酒の…

普通じゃない

おはようございます。 ふなしです。 自分は薄っすらと普通でもない気がします。(笑) あ、酒のこと以外でも。 というか、あまり普通に拘りはありません。 ( ̄▽ ̄)・・・でしょうね 酒を飲まないでいることで普通でいたいと思うと言うよりは、酒を飲まないで…

どちらも自分

おはようございます。 ふなしです。 回復ってジグザグだなって昨日書きましたけど、手探りですね。 こうしていて突然「酒飲みてー」となってコンビニに酒買いに走るとか、近所の酒の置いてある店に飛び込むとかそういうのは99.9%ないとは思いますけど。…

回復はジグザグ

おはようございます。 ふなしです。 別に依存症の回復に限ったことじゃないけど、道のりはジグザグだなって思います。 調子が良くなるとつい「あ、もう大丈夫なんじゃ」って思ってしまうけど、そう思った翌日酒の思い出がふっと浮かんだりもする。 いきなり…