断酒継続

何年たっても

おはようございます。 ふなしです。 自分がこの病気を知った時なにがショックだったかと言えば完治はないというところ。 今だけではなく、いつまでとかでもなく、一生酒が飲めないということ。 何年やめても飲めばまた元に戻ってしまうということ。 今は酒の…

ノンアルコールビール

おはようございます。 ふなしです。 自分はノンアルコールビールは飲んでません。 一年目とかは「ノンアル飲んだらスリップのきっかけになるかもしれない」とノンアルすら悪魔のような位置づけでした。(笑) 今はというと、それで一時の飲酒欲求がおさまる…

なぜやめようと思ったのか

おはようございます。 ふなしです。 節酒、禁酒でなくて断酒となるとハードルが高く感じました。 一度でも飲んでしまったらもうアウトなんて、特に自分は今まで酒のない生活なんて考えられませんでしたから。 でも、断酒=一度でも飲んでしまったらアウトで…

それはそれ

おはようございます。 ふなしです。 「皆がやっているから」ってのには元々あまり影響されない人間です。 そういう面では断酒しやすかったです。 今もやりやすいです。 人には「割といい人」とは思われたいですけど(笑)、自分のすべてをわかってほしいとか…

800日

おはようございます。 ふなしです。 断酒してから800日目となりました。 ( ̄▽ ̄)パチパチ とはいえ、今日も変わらぬ一日を過ごします。 という予定です。 酒は飲まないから酒には酔わない、ただし自分にも酔わないように。 「自分に酔う」っていうのは、自分、…

炭酸水

おはようございます。 ふなしです。 もう夏そこまでっていうか、夏ですね。 夏と言えば仕事終わりのビールなんて言ってましたが、自分は真冬も飲んでました(笑) 昼間でもビールの看板とかみるとソワソワしてました。 結局そうやってずっと飲んでましたね。…

飲まないとラク

おはようございます。 ふなしです。 ゴールデンウィークはあけました。 酒に溺れることもなく過ごすことが出来ました。 ひさしぶりの風邪ひいた時にはちょっとヘタれましたが、魔の焼酎のお湯割り梅干しも頭には浮かびましたが、ブログネタ程度(笑)で終わ…

絡みついたもの

こんばんは。 ふなしです。 ゴールデンウィークに体調崩しまして熱があがり、割とつらかったです。 幸いインフルエンザでもなかったし、疲れからくる風邪でしょうってことでしたが、もうだるくて・・・ 具合が悪くなり寝ていると、そこのものを取るってこと…

過去、現在、未来

おはようございます。 ふなしです。 最近自分がブログ書きはじめた頃からの記事を読んでコメントくださる方がいます。 とても嬉しいです。 そのおかげで、最近は一年くらい前の過去の自分とも、ちょくちょく会うことになります。 ( ̄▽ ̄)んー 随分と張り切っ…

挑戦ではなく

こんばんは。 ふなしです。 スリップなどの場合、知らないうちに「飲む準備」をしていると聞きます。 ってことは「飲まない準備」をしているだけで少し違うのかなと思い、いろいろ考えたりしながら危険なことは避けてきました。 飲み会、酒売り場、酒の番組…

挑戦ではなく

こんばんは。 ふなしです。 スリップなどの場合、知らないうちに「飲む準備」をしていると聞きます。 ってことは「飲まない準備」をしているだけで少し違うのかなと思い、いろいろ考えたりしながら危険なことは避けてきました。 飲み会、酒売り場、酒の番組…

続くのか?

こんばんは。 ふなしです。 酒をやっと飲まないでいられるようになった。 そこで「はい終了~」とは行かないのが、この病気の一番厄介なところではないですかね。 ( ̄▽ ̄)ねー 自分で「もう大丈夫」って言いたいのに、そう感じてしまうこともあるのに 「わか…

自分の正体

こんばんは。 ふなしです。 酒を一口でも飲むと止まらなくなってました。 今も一口飲めば同じでしょう。 簡単に飲み続けるイメージが出来ます。 ( ̄▽ ̄)あー 気持ちのいいことではないのですが、そんな自分が想像出来るので今まで飲まずにすんできたってのも…

酒を飲むための理由

こんばんは。 ふなしです。 突発的に飲んでしまうこともあるのかもしれませんが、 スリップなどの場合、自分でも気がつかないうちに「飲むための理由」をあれこれ自分の中で探している場合も時にはあるようですね。 ・・・ん~ 浮かぶのは酒を飲んでいた時代…

コメントいただいて少し考えたこと

こんばんは。 ふなしです。 昨日いただいたhiroさんのコメントを読んで、少し考えました。 「 今日、断酒会の新年会があったんですが2年以上断酒継続していて真が通ってると感じていた年配のお姉さんがスリップしていて欠席しました。色々新年会に必要なアイ…

666日

こんばんは。 ふなしです。 今日は日記何かこうって困ってたんですけど~(笑) Twitterの美女軍団からお祝いいただきました。 今日で断酒して666日です。 ( ̄▽ ̄)数字揃ってます。 それをありがたいことに見つけてくださって、お祝いの言葉頂けました。 …

スリップしないためだけ?

おはようございます。 ふなしです。 今朝このブログ読んでいろいろ思うことありました。 なので、こんな時間にいきなり登場。 ご存知の方も多いと思いますが、断酒仲間の青猫さんのブログ。 彼女は自分と違って「人の心に寄り添う天使」です。 ( ̄▽ ̄)あ、ち…

知らないことの方がこわい

こんにちは。 ふなしです。 自分が「あれ?」と思った時には、とっくの昔にアルコール依存症となってたのでしょうが、認めるのが怖かったです。 酒を飲めなくなるのも、そんな病気になってしまったことも、 飲んでいた20年以上すべてを否定するようなこと…

今日もただの一日

あけましておめでとうございます。 ふなしです。 本年もこのちょっと”ぬめっ”としたブログですがよろしくお願いいたします。 ( ̄▽ ̄)なんだよ、ぬめって。 2016年酒を飲まずに一年過ごせました。 今年も、もちろん一日、一日ですが、その結果丸裸・・・…

そのくらいのこと

おはようございます。 ふなしです。 自分が酒を飲めなくなった今でも酒の力を借りるっていうのが全部ダメだったかって聞かれたらわかりません。 ただ癖になってしまう、日常がそうなってしまうと、酒に頼ることが特別なことではなくなってしまい、人によって…

大切に

こんばんは。 ふなしです。 昨日女性で飲み会とかには積極的に顔出しまくってる人が面白いこと言ってました。 「あれ?そういえば私今年お酒って飲んだっけ?」と。 ( ̄▽ ̄)へ? 飲み会に行っても、ほぼノンアルコールで、たまには酒も飲むようですが、思い…

弱点にも時間薬

こんばんは。 ふなしです。 断酒をしている中で、自分の弱点は赤提灯、焼き鳥の煙とかにおい、壁に手書きのメニューの貼り紙なんかしてあるボロい居酒屋のシーンなどでしょうか。 おしゃれなバーとかは残念ながら(?)あんま気になりません。 ( ̄▽ ̄)どんな…

うけいれて、馴染ませる

こんばんは。 ふなしです。 酒のない生活は自分の一部です。 もちろん決して酒がどうのこうのだけが自分のすべてではありません。 ただ一番忘れてはいけない、優先順位が高いこと。 自分は今もいつ酒に傾くか、いつまた元の生活に迷い込むか、わからないと思…

酒のコマーシャル

こんばんは。 ふなしです。 断酒はじめたころは、テレビのビールのCMなんて思いっきりテロでした。 ( ̄▽ ̄)にげろー 酒をやめてはじめて「こんなに酒のCMって多いのか!」って発見しました。 ( ̄▽ ̄)おい、今終わったばっかりだろ、またかよ 酒税とかビール…

リラックマのように

こんばんは。 ふなしです。 昨日「うまくリラックスできない」とブログ書きましたが、 凡ふさんからコメントで、よいアドバイスいただきました。 ありがとうございます。 リラックマのように、リラックスしよう、しようとすると余計変な力が入ってしまう。 …

なんで?

こんばんは。 ふなしです。 酒をやめることが自分の意思だけではどうにもならないと聞いた時どう思いましたか? 自分は安心したというか、ようやく納得できました。 なんで?あんなに意地になって飲んでしまっていたのか。 なんで?パタリと簡単にやめられな…

言い分、言い訳しそうなことを考えておく

こんばんは。 ふなしです。 この病気、焦ることはないと思います。 早く回復することより、長く付き合っていくのが大切で、ずっと「酒飲まない、酒飲まない」と思い続けてるわけでもないです。 最初はそうであっても、だんだんと飲み続けた日々のことは忘れ…

そんなになるまで飲むのかね

こんばんは。 ふなしです。 自分には弟がいるのですが、酒の失敗は彼のが先でしたね。 大学入ってすぐくらいに立て続けでした。 電車で酔っぱらって寝てしまい、起きたら駅が過ぎていて、 なのにそのまま降りてきたようなのですが、カバンごと電車に忘れてき…

誕生日

ふなしです。 昨日誕生日でした。 ( ̄▽ ̄)今日じゃねえのかよ。 いや、忘れとりました。 が、そんなことより全く酒飲まない42やり遂げました。 ( ̄▽ ̄)よっし! 43もそんな感じで。 ってことで、短めっすが。 今日も断酒で。 更新もつづく。

2年目のジンクス

こんばんは。 ふなしです。 最近はあまり聞きませんが(と思いますが) 「2年目のジンクス」 だいたいスポーツ選手に使われることが多いのですが、普通のリーマン仕事にも使われることもありますね。 まー、でもそれも少し前までの話かな・・・? ただそれ…

断酒500日

ふなしです。 断酒して500日経ちました。 次は1000日ですね。 ここのところ「飲酒していた自分の振り返り」と「これからどうするか、どうしたいか」と一緒に考えることがやっと出来てきたと思います。 どこかで「断酒して一年たったらこうなってない…

何故失敗してしまったかより、何故そこまで出来たのか

こんばんは。 ふなしです。 断酒をしようと思って何日か続いたけれど飲んでしまうというのは単なる失敗なのだろうか。 こういう方法がある、こう言われている、こうすべきだなんて自分は言えるわけがない。自分も酒をやめられなくてどうしようもなかったから…

酒の正体

こんばんは。 ふなしです。 自分が依存症であるかどうかも酒を飲めるかどうかで気になるのかもしれませんが、 依存症でなくても酒の問題で悩んでいるのなら、酒のこわさと病気のメカニズムを前もってわかっていた方がいいと思います。 酒のこわさなんてちゃ…

気合で断酒継続できないのか?

こんばんは。 ふなしです。 依存症になると頭でわかっていても心で強く誓っても気合で断酒は出来ないと聞きます。 って、この場合の気合ってなんでしょう? ( ̄▽ ̄)ん? この気合の正体を自分は説明できるか?と言われたらアニマル浜口(浜口京子ちゃんの父…