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酒が人を飲む3

こんばんは。 ふなしです。 アルコール使用障害(アルコール依存症)の原因はいろいろあるそうです。 放送大学では以下が挙げられていました。 ・酒そのものの作用 ・酒に強い体質 ・ストレス状況 ・ストレスの対処方略の誤り ・パーソナリティ ・世代間連鎖…

参考にならないかもしれないけど・・・

おはようございます。 ふなしです。 「自分だけは違う、一緒にするな」と思う反面「みんなと一緒でないとなんか不安」 例えば回復の速度、回復の仕方など。 難しいのは「こうでなきゃいけない」「白か黒か」がよくないと言われつつ、 「こういう方法でないと…

側にいた光に気がつかなかった時の話

おはようございます。 ふなしです。 昨日はホワイトデーでしたね。 去年の今頃はほとんどなにも食えず、常にマスクしてヨレヨレになってました。 相棒にもチョコを買ったのは良いけど、ついでにワインを買ってきて、 ふたりで一緒に飲みながらつまむつもりが…

「もうどうでもいい」はどうでもよくない。

おはようございます。 ふなしです。 アルコール依存症で連続飲酒となると「酒を飲んでいる時」が自分の通常であり、 「酒が体に入っていない状態」になるといろいろ不具合が出てきます。 これが離脱症状と言われるものです。 それと同時にまわりで心配してく…

「無題」

おはようございます。 ふなしです。 自分の悪い部分がちょいと出てしまった数日間です。 こうなってくるともはや何をどう書いていいのかわかりません。 しかしなんでもそうですが、別に毎日うまく事が運ぶわけでもなく、 何度でも初心に帰りましょう。 ( ̄▽…

酒に溺れて、闇を耐えて、今は時々すぐ消えてしまう虹をみながら

こんにちは。 ふなしです。 ちょっと唸ってしまいました。考えてしまいました。 ここ数日の自分はどうだったろう? 「闇に耐える強さ」 本当にきついことや辛いことが起こった時に「きつさ」に耐えて、 1人でしっかり抱えているうちに、いずれそれは自分の年…

ただ思ったことを書いてみました

こんばんは。 ふなしです。 2月になりました。相変わらず寒いですね。 ここ数日間のポワーンとしたふっとした飲酒欲求で、 ちょっとばかり凹み気味でしたが、あたたかいコメントや、 皆さんのブログで参考になることもいっぱいあって元気になれました。 単…

先取り!タイムリープ!!!

こんばんは。 ふなしです。 元から決して怒りっぽくはないのですが、今振り返って思い起こせば、 なにか生きていく中で常に不満と闘っていたような気がします。 何が不満なのか? 全てがせこい理由だったというか、世の中理不尽に感じてました。 とはいえ、…

マスクと依存症と自分

こんばんは。 ふなしです。 いきなりですが、ブログのタイトルって考えますね。 本文より悩みます。(笑) ふなしさんの本文たいしたことねえからなー ( ̄▽ ̄)なんでだよ、ちゃんと書いてるよ。 ま、そんな話はいいとして。 週が明けてから寒くなりましたか…

心にガツンと来た話。

こんばんは。 ふなしです。 今日「酒を飲まなくなった」と久しぶりに会ったとある人に言ったところ 「そっか。体壊した?」って言った後で、 自分が「よく迷惑かけたんじゃないかって思いますが」とおそるおそる言ったら、 「もう飲まないってことだよね?」…

マスクの過去がとれる時

こんばんは。 ふなしです。 いや、風邪っぽいときのう書いたのですが、まあポイの時に対応した方が いいよなって思ったんで、薬箱みたら風邪薬の箱があったので、 ポイっと飲みました。 そして置いた小瓶を箱に戻そうとふっと目をやると・・・ あ、あれ( ̄▽…

まだ今は何をしても自己満足でしかない

こんにちは。 ふなしです。 依存っていうのは「その対象に頼ってしまう」ということで、 それを使って「逃げたいと思う」「果たしたいと思う」何かがあって、 例えば「普段溜まっているストレス解消」「気分がさわやかになる」など 感情的なものが多いらしい…

無駄に傷つくな! その2(過去の自分と思おう)

こんばんは。 ふなしです。 断酒自体がうまく行っていても、なんだか心寂しかったり、 お酒の話題などに入れない自分がつまらなかったりって ありますか? 正直言うと、情けないけど自分はありました。 IZON細胞はあります!( ̄▽ ̄)え?あんの? みんなの酔…