初日の一歩と今日の一歩
こんばんは。
ふなしです。
別に依存症の回復に限ったことじゃないですが、
なにごともずーっと右肩上がりにホイホイいくわけはありません。
三歩歩いて二歩下がるならいいけど、逆も多いわけで。
アルコール依存症なんてマイナスいくつなんだろうなんて考えたら
ぞわ~( ̄▽ ̄)っとしちまいます。
そしてそれを挽回したくて「こりゃ、歩いてちゃまにあわねえ」
と今まで走ったこともない速度で走ろうとしたら一気に転んだり。
( ̄▽ ̄)つらいっす。立ち上がれないっす。
思えばアルコール依存症となり、まず断酒を開始して、
過去「なにがあっても酒だけはやめられない」って思った自分が
一歩を踏み出した「初日の一歩」と「今日の一歩」は違って感じます。
でも同じ一歩なんですよね。( ̄▽ ̄)
じゃあ何が違うかっていったら「経験」と「知識」がそこについてきている、
もしただ「酒やめとこ」って止めただけだったら、一歩を積み重ねることなく、
今頃まだ溺れているでしょう。
「酒を何故自分が飲んではいけないのか」
「ただ止めるだけなのに何故簡単ではないのか」
そして「実際酒をやめた後どうなるか」
酒をみれば反応し、酒に対して憎しみを覚え、
でもそのうちに酒に対する自分をみつめていくようになる。
止めたばかりでそんなこと出来たとは思えません。
そのうち酒のことでなく、自分そのものと向き合おうとする。
ここも難しいのだけど、前と違って向き合おうとする気持ちに
なってくる。
これも急にではなく、だんだんと。
酒を飲まないということより、
そののろのろな過程がまどろっこしくて、
前に進んでいるようで進んでなかったりして、
なんだか嫌になったりしてしまうかもしれません。
順調なように見えて、どっか無理してるかもしれません。
そんな時には「初日の一歩」を思い出して、
0から1に思いきって踏み出した時のこと・・・
大昔のような、ついこの間のような。
( ̄▽ ̄)でも他の人のことではなく、自分のこと。
転んだとしても、0から自分が今いる位置までは
「経験」と「知識」で「乗り切る力」に変えていこう。
何度でもやり直そう。
一気に解決は出来ないけれど、その過程を踏まなければ
結局は解決もへったくれもないのだと思います。
今日も断酒で。
更新もつづく。