2018-01-22から1日間の記事一覧
こんばんは。 ふなしです。 心の整理、気持ちの切り替え、うまく出来たらラクですよね。きっと。 アンガーマネジメントで「怒りがおさまらなかったら一旦その場を離れる」なんていうのもありましたが、実際その場離れられない状況の時のが多いです。 今にも…
こんばんは。 ふなしです。 心の整理、気持ちの切り替え、うまく出来たらラクですよね。きっと。 アンガーマネジメントで「怒りがおさまらなかったら一旦その場を離れる」なんていうのもありましたが、実際その場離れられない状況の時のが多いです。 今にも…