こんばんは。 ふなしです。 週末に出かけた時、少し暑いのもあってか、自分の視線が自然にそうなっていたのか、 あちこちに置かれていた「生ビールの置物」がやたら目に入ってきました。 たくさん店が並ぶところだから昼間は普通に飯屋で夜は居酒屋的なもの…

こんばんは。 ふなしです。 再飲酒の危険にHALTの法則というのがあります。 空腹のとき（Hungry）、怒りがたまっているとき（Angry）、寂しいとき（Lonely）、疲れたとき（Tired）の４つがあります。 ところでこれ、いちいち「あー腹が減ったから飯一杯食わ…

こんばんは。 ふなしです。 人は何かをやればやるだけのびていると効果が感じられるときには、やる気も充実感もありますが、それが感じられなくなると行き詰まり「これでいいのか？」と不安になることってありませんか？ ダイエットなどもそうなのですが、最…

こんばんは。 ふなしです。 実家の近所にこじんまりした飲み屋さんがあります。 実家に帰った時にたまに寄ってました。 そこは常連さんしかいないようなところで、そんなところにポンと入って 話も弾んで飲んで楽しかった思い出がありました。 自分のことも…

こんばんは。 ふなしです。 アルコール依存症がどんな病気なのかは、世間一般にはまだまだあまり知られてません。 実際今までの自分もそうでした。 酒に対してのマイナスの話は聞きたくなかった、聞く耳持たなかったというところもあります。(￣▽￣)そんなの…

こんばんは。 ふなしです。 アメリカにはＦＢＳという「家族を保護しながら、在宅治療をするサービス」があるそうです。 そこでは５０％～８０％アルコール乱用のケースを扱っています。 (￣▽￣)なんか難しい話？？ アルコール依存症治療が進んでいるアメリ…

こんばんは。 ふなしです。 今週書いている”飲むのやめるかな？同僚”のマエノメリ君の話。 結局昨日の宴会はノンアルコールで過ごしたらしいですが、今日はそれしか話せなかったので、詳しく聞いたら書きます。 ただ自分はちょっと大昔の自分の子どもの頃の…

おはようございます。 ふなしです。 酒は使い方を間違ってしまうと薬物と同じようなものなんですよね。 誤解があるのは覚せい剤などの薬物使うくらいなら、酒でアル中になった方がマシみたいな考え方です。 確かに酒自体は２０歳になってお金を払えば誰でも…

こんばんは。 ふなしです。 断酒をしてもいいことがない。断酒したのによくないことが起こった。 なんて思ってしまうことありませんか？ 自分もたまにありました。 断酒は最初は酒をやめること自体が大変です。 自分はどっぷり依存症でしたが、ずっと飲んで…

おはようございます。 ふなしです。 今の自分に飲酒の欲求がくるときってどんな時なんだろう。 これからも、どんな時も、あんな時も、こんな時もくることはあるんだろうけど、 最近だと一番「これってどうかな・・」って思ってビビるのは、酒のひとくちめが…

こんばんは。 ふなしです。 自分はサッカーのゾノ（前園選手）が好きなんですが、 現役時代のサッカーは勿論良かったですが、少々とんがり的なイメージもありました。 それが、今まさかのタレント活動での活躍。でも面白いですよね。 結構ゾノ出てくると笑っ…

こんにちは。 ふなしです。 実は大変大変言いにくいのですが、最近「危険」を感じております。 というか、確信を持ったのは今日というか、さっきなのでありますが。 どう書いたらいいのやら？ なにかというと「酒をひとくち入れた瞬間の感覚」というか、 ビ…

こんばんは。 ふなしです。 この間”断酒丸”船内掲示板でノンアルコールビールとかカクテルとか、 そういった飲み物が再飲酒につながるのか？ それともそれで逆に飲酒欲求をそらすことができるのか？ と考える機会がありました。 自分もコメントしたかったん…

こんばんは。 ふなしです。 普段の生活で飲酒欲求がなくても「ふっと」来るときってあるかもしれません。 この間、温泉の話していた時に「ふっと」お猪口のポン酒が一瞬頭に浮かびました。 ｶﾞ━━(=￣□￣=)━━ﾝ!! な、なんだ、今頭に浮かんだのは・・・ まっさ…

おはようございます。 ふなしです。 自分はアルコール依存症ですが、それをそうでない人に ０から１０までわかってほしいなんて思いません。 むしろわかってくれない方が、自分は人とは違うと再認識できて、 自分の断酒がつづく「なにかしら」になるのではな…

ブログ、まだ不慣れです。 やり方がよくわかってないまま更新してます。（汗） って読んでる人なんていないかと思いますが（笑） 気になってはいますが、まあ今は独り言状態で良いかなって思ってます。 前から断酒して一年くらい経ったらシレ～っと断酒のこ…