こんばんは。 ふなしです。 この間アフロヘアの元朝日新聞のジャーナリスト稲垣えみ子さんの「魂の退社」という本を読みました。 断酒はまるで関係ない本なのですが、読んでみて「自分の断酒にも役立つかな？自分にも言えることかな？」と思って、心に残った…

おはようございます。 ふなしです。 酒のこともそうなんだけど、自分の中では「当たり前に出来ていたこと」「当たり前に元気だったこと」が本来の自分であると思いたいところではありますが、どうやらそうではないところもあるようです。 「酒を以前のように…

こんばんは。 ふなしです。 断酒の最初の最初の最初は、 「依存症という病気を抱えて一生飲んではならない生活をやっていけるのか」と、 どこかで自分を全力で追い込んで、それでも飲まない生活をつづけていくことこそ「断酒なんだ！」という感じが「気合と…

おはようございます。 ふなしです。 酒をやめられない頃には酒以外興味がありませんでした。 なにか他のことをするのでも必ず「酒を飲む」が絡んでいたと思います。 仕事するときはさすがに飲みませんが、ただ酒を飲みたいから早く終わらせたいとか、いい感…

こんばんは。 ふなしです。 ストレスは避けられないと言われる毎日の中で、必死に発散しようと頑張っていたなとは思います。 酒をやめるまでは、とにかく酒を飲んで騒げばスッキリするだろうって本気で思ってましたし。(￣▽￣)あー 酒をやめたくない理由に「…

こんばんは。 ふなしです。 痛風になったおっさんはよく「焼酎ならプリン体大丈夫だから」「発泡酒のがビールよりは」とか、魚卵やらモツやら大豆には大騒ぎして、豆知識自慢みたいに言いながら、結局酒はちゃっかりいっぱい飲んでたりしますね。 「風邪ひい…

こんばんは。 ふなしです。 酒のない生活は自分の一部です。 もちろん決して酒がどうのこうのだけが自分のすべてではありません。 ただ一番忘れてはいけない、優先順位が高いこと。 自分は今もいつ酒に傾くか、いつまた元の生活に迷い込むか、わからないと思…

こんばんは。 ふなしです。 今日も掃除というか、いろいろ整理してました。 疲れましたがスッキリしました。 (￣▽￣)隙間作ったドー こうなると「疲れ」より「スッキリ」が勝りますね。 疲れを消し去るスッキリ感が心地よくなって、疲れがストレスにはならな…

こんばんは。 ふなしです。 寒くなりましたね。 もう先月からちょくちょく夕飯鍋だったりします。 鍋はいろんな味があって、自分で作るのもアリ、鍋キューブみたいなのも売ってて、 具材もいろいろでいいっすね。 (￣▽￣)まいう～ 酒飲んでた頃は鍋は飾りも…

こんばんは。 ふなしです。 書きかけてた日記があるのですが、日本シリーズみてたら大熱戦で、 すんません。どうにもまとまらず手直しして明日以降にでも更新します。 今日は大谷翔平がやってくれましたが、個人的には大谷が敬遠された後の中田翔の意地で打…

ふなしです。 酒をやめていろいろいいことがあります。 生活を改めたところもあります。 睡眠が全然違いますね。 スッキリ目覚めますね。 二日酔いの時のどよーんというか、あの感じはもう忘れつつあります。 それよりなにより相棒が言うには殺人的なデカさ…

こんばんは。 ふなしです。 自分は飲むと切り上げられない人間でしたね。 普段は全く根性なっしーの自分が、なぜだろうか、なにしろ粘ります。 みんなと別れた後も物足りない時には、一人でフラッとやってる飲み屋に行ったり。 (￣▽￣)そっからまたなげーん…

こんばんは。 ふなしです。 自分には椎茸食えないシイタケオって友達がいます。 自分が依存症だって話もシイタケオにはしてます。 なんか妙に気が合いますが、ウザい奴でもあります。 とにかく、とにかく、シイタケの味も香りも、形も受け付けないらしく、 …

こんちわわ。 ふなしです。 「酒をやめた」って言葉はなかなか信じてもらえません。 実際そう言っていて結局飲む人が多いからだと思います。 普段宿題とか勉強とかまるでしなかったり、やると言って約束を破ってばかりの子どもがいきなり「今日から毎日３時…

ふなしです。 先ほど書いた日記、考えてやっぱり戻しました。 すんません。 ーーーーーーーーーーーーーーーー なので、今日も断酒の話をします。 酒を飲むことで酔っぱらいたかった自分が、今はもう二度と酔っぱらいたくないなと。 酒を飲まなければ全部解…

ふなしです。 夏休みなので仙台に相棒連れて行ってきました。 途中一時友人と行動も共にしました。 もちのろん！酒なしです。楽しかったです。 自分は野球が好きなのですが、今までなるべく球場で観戦はしないことにしてました。 「野球観戦＝ビール、酒」が…

こんばんは。 ふなしです。 酒をやめている生活はなるべく淡々と・・・の方が良いのだろうけれど、 時々変にテンション上がる時ありますね。 最近は少なくはなってきたかなとは思いますが、まだたまにあります。 で、上がっている時には割と自分では気がつか…

こんばんは。 ふなしです。 なにか嫌な気持ちになったときに「切り替えが早い」というのと「その場でそれを消し去りたい」と思うのは違うんですよね。 酒を飲んでいた時には「よし！切り替え切り替え！酒飲んでパーッとやろう」っていうのは良いことというか…

こんばんは。 ふなしです。 酒の夢を何度か見ることがありました。 だいたい飲み会での夢で、飲んでしまいそうになった、お茶を頼んだのに焼酎入りが来て飲みそうになった、一口舐めたみたいなのもあったし、空の酒の瓶をラッパしようとしていた。などなど …

こんばんは。 ふなしです。 酒を飲んでいた時って、なんかやたら飲み屋から電話していた気がします。 もうそんなことも忘れつつあるんですが。 (￣▽￣)都合悪いことばっか忘れてるんじゃねーよ あれも次の日うっすらとおぼえていて「いや、勘違いであってく…

こんばんは。 ふなしです。 自分は酒やめて浮いた金で代わりに豪華飯ってあまり考えません。 元々食にあまり興味もないし、なによりもはっきり言って自分はドケチです。 あまり金を使うこと自体が自分に向いてないと思ってます。 安いもの買いまくって失敗す…

こんばんは。 ふなしです。 スーパーのポイントってありますよね。 割と何倍の日なんて時に相棒にひきずられて行きます。 で、自分はそんなに知らなかったんだけど、相棒がポツリと言いました。 「最近ポイントが全然たまらなくなった～」と。 ふうん(￣▽￣)…

こんばんは。 ふなしです。 ついこの間なんとなく自分でも道が見えてきたかなと思ったけど、 やっぱりちょっと何かあればオタオタしてしまいます。 (￣▽￣)もっとビシっとしろー だけどそこに酒が飲みたいは絡まなくなったし、それはいいことだと思うように…

こんばんは。 ふなしです。 まだ症状が出る前にアルコール依存症チェックをして自分のチェックがかろうじてギリギリでなんとかあてはまらなかったとしたらどうしただろう？ 進行性の病なんですよ 誰でもなる可能性があるんですよ そう注意書きがあっても、「…

おはようございます。 ふなしです。 昨日はホワイトデーでしたね。 去年の今頃はほとんどなにも食えず、常にマスクしてヨレヨレになってました。 相棒にもチョコを買ったのは良いけど、ついでにワインを買ってきて、 ふたりで一緒に飲みながらつまむつもりが…

こんにちは。 ふなしです。 新年会は順調にスルーしています。 と同時に暇でもあります。金はありません。(￣▽￣)知ってるよ。 なので、散歩と、あと本読んでます！！(￣▽￣)あ、っそ。 内容、著者とかというより読みやすさ優先で。 (￣▽￣)なんだそれ。 そ…

こんばんは。 ふなしです。 大晦日～元旦は、いつもよりもっともっとの酒飲み放題でした。 毎年それが楽しみでした。 で・し・た！！（過去形！） まず正月用にと前の週末とかに買った大量の酒も、大晦日の前には ガッツリと減る始末。 「こんなんじゃー足り…

こんばんは。 ふなしです。 いままでの年賀状。 まあ、ほぼ印刷はされてはいるものの、 一応余白に毎回手書きコメント書いてました。 コメントは毎年、誰にでも決まったひとこと。 「今年も飲みましょう！」でした。 究極のワンパターンだな、オイ(￣▽￣) 何…

こんばんは。 ふなしです。 ４月に断酒を心に決めて家中の酒を全て捨てて、家中を大掃除して、 断酒の旅に出たふなし。 そろそろ、部屋も常に掃除をやっているところはいいが、 片付け滞っている部分も出てきました。 (￣▽￣)あ・・・あれ？ 何故ですかね？…

メリークリスマス！ ふなしです。 お酒をやめてはじめてのクリスマスです。 といっても、お酒をやめてから「特別な日」ってなんだろうって 思うようになりました。 勿論、もうだいぶ前からクリスマスのこの日の準備したり、 わくわくしてたんですけどね。 相…